NATUROCONSCIENCE

Mes prestations

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Naturopathie

Dès la réservation de votre rendez-vous, vous recevez par mail un questionnaire de Bionutrition à remplir en ligne.

Ce questionnaire va mettre en lumière les terrains carencés ou déséquilibres.

Par exemple, une carence en Oméga 3, en sérotonine, en magnésium, un terrain trop glycémique, oxydé, déminéralisé,  etc. ….

 

Le 1er rendez-vous est le plus important et dure environ 1H30. 

C'est ce qui s'appelle le bilan de vitalité.

Lors de cet entretien nous passons en détail vos antécédents médicaux, familiaux, votre hygiène de vie, votre alimentation, la qualité de votre sommeil, la gestion du stress, des émotions.

 

Ce 1er rendez-vous permet de définir votre tempérament et terrain naturopathique pour vous donner les clés d'une alimentation et hygiène de vie adaptées à votre profil.

Les outils complémentaires en naturopathie qui peuvent faire partie de mes conseils personnalisés sont  :

La phytothérapie, la gemmothérapie, la nutrithérapie, l'oligothérapie, l'aromathérapie, les élixirs floraux, la réflexologie plantaire et des séances énergétiques.

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Naturopédiatrie

Croissance, vitalité, système immunitaire, … la naturopathie vise à ce que l'alimentation des enfants quelque soit l'âge corresponde à leurs besoins tout en étant une approche de prévention.

La phytothérapie, gemmothérapie, nutrithérapie, oligothérapie, la réflexologie plantaire et la gestion des émotions sont des également des outils complémentaires. 

La Naturopédiatrie accompagne les enfants dès la naissance jusqu'à l'adolescence.

Le 1er rendez-vous dure 1H.

Cet entretien permet d'avoir les informations nécessaires sur votre enfant afin de déterminer son profil.  

Le déroulement de la grossesse, sa naissance, si il a été allaité ou nourri au lait maternisé, si il a rencontré des problématiques de santé, ses antécédents familiaux et médicaux. 

Nous échangeons également sur sa qualité de sommeil, sa relation aux autres, la gestion des émotions, son caractère.

Est ce qu'il a tendance à avoir des pathologies chroniques, lesquelles, depuis quand …..

Comme pour les adultes nous retrouvons également les mêmes outils naturopathiques

pour accompagner au naturel votre enfant.

Les rendez-vous en Naturopathie se font en cabinet mais également en Visio, ce qui est parfois plus facile pour les parents.

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La réflexologie plantaire "Bébé Affective"

La réflexologie pédiatrique permet aux bébés et enfants d'intervenir sur plusieurs bienfaits qu'ils soient Physiologiques (sommeil, transit, énergie, renforcement immunitaire, …), Psychoaffectifs (attenue l'hyperactivité, gestion des émotions, …) Social (confiance en soi, adaptabilité, ..)

réflexologie

Réflexologie plantaire 

La réflexologie plantaire est une technique naturelle et manuelle qui libère les facultés d’auto-régulation du corps.

Elle est basée sur le principe suivant :
Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.
Quelques bienfaits de la réflexologie plantaire :


* Harmonise les fonctions vitales
* Libère les tensions nerveuses et le stress (insomnies, troubles digestifs, angoisses …)
* Soulage les tensions du dos, musculaires, articulaires
* Améliore la circulation sanguine
* Permet un état de détente et de relaxation profonde
* Favorise l'élimination des toxines
* Active le système lymphatique …

* Permet de travailler sur l'ancrage

Massage crânien

Massage Kobido - Lifting Japonais

Le kobido est un soin anti-âge pratiqué au Japon depuis le Ve siècle. 

Ce massage associe plusieurs techniques de massage et de lissage ainsi qu'une partie de stimulation de points d'acupuncture, ce qui lui donne plusieurs actions bénéfiques pour le visage :

 

- Tonification de la peau

- Relance la circulation sanguine

- Action sur le relâchement musculaire

- Stimulation de la circulation énergétique

- Détente du corps

- Anti-stress

- Amélioration du sommeil

Réalisé régulièrement, le Kobido apporte un visage reposé, plus dessiné, repulpé, des pommettes plus rebondies et l'ovale du visage redessiné.

Séances Energétiques

Le Reiki est une approche non conventionnelle et holistique d'origine japonaise. 

Par apposition des mains, il s'agit d'intervenir sur le champ vibratoire de la personne.

En japonais, Rei veut dire universel et inclut la matière, l'âme et l'esprit. Ki (ou Qi) renvoie à l'énergie vitale

qui circule en nous.

I.E.T (Integrated Energy Therapy) est une approche non conventionnelle et holistique qui permet de travailler sur la libération des mémoires cellulaires. 

Nous avons un corps physique et un corps énergétique, qui contiennent des informations physiques, psychiques, émotionnelles ou encore spirituelles. Ces informations sont des mémoires de nos vécus, de ce que nous traversons dans la vie. C’est à partir de ces mémoires que nous allons travailler en IET.

 
 

NATUROPATHIE ET PERINATALITE

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Le plus rendez-vous de votre vie

Parce que c'est le plus beau rendez-vous de votre vie, je vous propose de vous accompagner tout au long de votre grossesse pour une alimentation équilibrée, des conseils adaptés à chaque trimestre et vous préparer au mieux au post partum.

Nourriture saine

Les besoins nutritionnels de la grossesse

Une alimentation adaptée pendant votre grossesse permet de couvrir les besoins nutritionnels pour vous et votre bébé.
Avant de recourir au réflexe compléments alimentaires, apprenez à trouver les différents nutriments dans votre alimentation.

Grossesse

La naturopathie pour les petits maux de la grossesse

Qu'elle soit la première ou pas, chaque grossesse est différente. La naturopathie permet de répondre de façon naturelle aux petits désagréments du quotidien.

Mère et bébé dort

Post partum ... le préparer pour mieux le vivre

Longtemps pas ou peu reconnu, le post partum est un moment important pour la jeune maman qu'il faut préparer en amont afin de le vivre au mieux.
Alimentation, gestion des émotions, conseils d'organisation, techniques de récupération ....

Mère allaitant bébé

Quelle alimentation pendant l'allaitement

Parce que le lait maternel est considéré comme le 1er vaccin et la meilleure alimentation pour le bébé lorsque c'est possible, l'alimentation de la maman est primordiale pour que le lait répondent à tous les besoins nutritionnels.

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Vous accompagnez sur le choix d'un lait infantil

Lait de vache, de chèvre, végétal, épaissis, anti-reflux .... il n'y qu'à regarder le rayon des laits infantiles pour se sentir désemparer devant ce choix.
Je vous propose de vous accompagner afin de choisir un lait qui répondra aux attentes de votre bébé.

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Merci pour votre envoi !