Projet bébé ? préparez son corps
Dernière mise à jour : 15 sept. 2022
Si les livres, les magazines, les réseaux sociaux ne manquent pas d'infos et de conseils pour vivre une grossesse harmonieuse peu d'infos circulent sur la préconception.
Quand je parle de préconception, je ne parle pas de problèmes de fertilité, entendez-plus tôt "préparation".
Préparer notre organisme à concevoir dans un état de vitalité et de santé maximum.
Nous vivons aujourd'hui entourés de perturbateurs endocriniens, d'ondes, d'alimentation souvent pauvre en nutriments, de traitements médicaux, d'antibiotiques, de stress, de produits industrialisés, .... la liste pourrait encore être longue.
En tant que Naturopathe mon rôle est de vous sensibiliser à cette préparation, à cette prévention à mettre en place pour devenir maman dans les meilleures conditions et vivre une grossesse harmonieuse.
D'ailleurs les premiers malaises en début de trimestre révèlent souvent un organisme surchargé, intoxiqué.
Il est important que le couple mette en place un plan de revitalisation. Nettoyer l'organisme en drainant les toxines et par la suite se revitaliser en mettant en place une alimentation adaptée, avec de bons nutriments, vitamines, oligo-éléments. Croyez-moi la nature nous offre ce qu'il y a de meilleur.
Vous avez remarqué que dans le paragraphe précédent je parle de couple ? Et oui Monsieur doit également préparer son organisme entre autre pour la qualité des spermatozoïdes, notamment grâce à la vitamine C.
Préparer son corps à donner la vie en mettant en place une hygiène de vie adaptée dure entre 3 et 4 mois.
Je vous souhaite à toutes et à tous de préparer ce beau projet pour le plus beau rendez-vous de votre vie !
Merci de votre visite sur cet article.
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